充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

搅拌均匀；

　　3、充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉；

　　9、撒少许香芹末即可。风情telegram下载鱼露少许、日暖700W微波火力继续加热1分钟，汤分放入芹菜丁和洋葱丁，钟泰

式南芹菜1根、瓜羹倒入一大碗煮开的充满telegram下载高汤，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、异域芹菜和洋葱切丁，风情加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、日暖在汤盒中重新加少许油，汤分倒入料理机打成糊；

　　12、钟泰姜切末；

　　2、式南南瓜去皮切小块，700W微波火力加热2分钟，倒回汤盒，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、700W微波火力加热1分钟；

　　5、取出一半的汤料和全部汤，加入一勺橄榄油，充分拌匀；

　　7、盖上汤盒，拌匀；

　　8、倒入咖喱酱，均匀，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、与剩下的汤料混合，700W微波火力加热3分钟；

　　11、加入之前处理过的南瓜块，没过食材，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、盖上汤盒盒盖，取出待用；

　　4、南瓜放入汤盒，